Avec ses 15 km de longueur et une pente de 7% avec des passages à 10%, le Col de la Madone est depuis toujours l’endroit idéal que beaucoup de cyclistes professionnels choisissent pour s’entraîner. En partant du Clubhouse aTUTTA! on se dirige vers la frontière italienne, en passant par certaines villes parmi les plus célèbres de la Riviera comme Sanremo et Bordighera. Arrivé à Menton on emprunte la route vers le vrai défi de cet itinéraire : le Col de la Madone. On devra faire face aux pentes et aux km mais aussi à la chaleur surtout durant les mois estivaux. Bien doser notre énergie sera fondamental pour arriver au sommet à plus de 900 m et continuer ensuite la descente vers Monte-Carlo. On revient au Clubhouse sur un parcours beaucoup plus aisé. | détails techniquesDistance : 125 kmAscension totale : 1720 mtDifficulté : Haute Endroits où faire une halte (sources d’eau) :
Endroits avec vue où faire une halte :
Conseils du guide sur les rapports conseillés 50/34 – 11/30 Conseils du guide sur l’alimentation Sels minéraux, gels, barres protéinées |
Col de la Madone est un vrai défi, avec des panoramas spectaculaires, à parcourir toute l’année.
Conseil avoir un k-way pour la descente.